レビュー

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重力毛布は、睡眠不足やストレスに苦しむ人々のために設計され、設計されています。それはGravity Weighted Blanket Review 睡眠の質を向上させ、ストレスや不安を軽減するために軽量化されたものを使用しています。この毛布は3つの異なる重量のオプションがあり、これらは15ポンド、20ポンド、25ポンドです。メーカーは、体重の10%に近い毛布を使用することを推奨しています。  一般的に、ブランケットは不安や抑うつ、不眠症などの緩和に役立ち、精神的ストレスの管理をサポートして、心と体を健康で健康な状態に保つことができます。重力毛布は、毛布の重さが体全体に均等に分散されるように、また、各ユーザーが特定の体重の要求を持っているため、他のユーザーには合わないかもしれないので、メーカーは、各個人の要求があると考えているので、一人のユーザーのために設計されています。

重力ブランケットのメリットと用途

重みのある毛布には、いくつかの利点と用途があり、これらは、自閉症スペクトラム障害の症状を緩和するために睡眠を得るために不眠症を支援することが含まれています。メリットと用途については、以下でご紹介します。

抱きしめられた時の気持ちよさ

温かいクマの抱っこは誰もが癒されます。抱っこは子供だけでなく、大人にも好かれます。  リラックスして神経を落ち着かせてくれます。重さのある毛布が与える優しい圧力が、ハグの感覚を与えます。毛布は、必要な時に必要な場所で、いつでもどこでもハグを与えることができます。

不安の軽減

米国では4,000万人以上の人が何らかの形で不安を抱えています。それに対処する方法はたくさんあり、人々は自分の引き金を特定し、週の中で特定の「心配の時間」を設定する傾向があります。このような心配事の時には、重力毛布がとても便利で、不安を軽減するのに役立ちます。毛布は、優しく優しく抱きしめてくれます。Gravity Weighted Blanket Review いつでも利用できる 多くの不安症患者は、オフィスや車の中で使用するために携帯用のウエイトラップを使用していますが、ウエイトブランケットは自宅で使用するのが理想的です。

不眠症に効く

同様の不安は、約4000万人のアメリカ人が不眠症に苦しんでいます。  不眠症は1つの人生に非常に否定的な影響を与えることができます。  科学的研究は、深いタッチ圧力刺激がセロトニンを放出する一種の治療法であることを明らかにしました。重力毛布も同じです。必要な時にはいつでも優しく、しかししっかりとした圧迫感を与え、不眠症の人が楽しい眠りにつくのを助けてくれます。

アンチストレス

慢性的なストレスの問題を持っていない人でも、時々ストレスを感じることがあります。  それは、友人、配偶者、同僚との口論のようなイベントや、大量の請求書を取得した後でさえ、そのようなイベントから生じる可能性があります。それは両方の金属だけでなく、物理的な健康に否定的な影響を与えることができます。重みをつけられた重力の毛布はストレスと戦うのを助けます。  深いタッチ圧の刺激はここでも効果があります。したがって、重力毛布が手元にある限り、セラピストに行く必要はありません。

感覚処理障害に役立つ

この障害は、脳の渋滞のようなものと考えることができます。情報の乱雑さが発生し、ストレスや深刻な場合はメルトダウンを引き起こす可能性があります。  これは、彼らが成熟していないと常に彼らの感情を口頭で表現することはできませんので、処理するために子供のために特に難しいです。  重力によって重くされる毛布は両方の大人の穏やかな感覚を作成しますGravity Weighted Blanket Review 子供たちと、この障害があるときに発生する不安を軽減します。

レストレスレッグ症候群に効く

このような状態の人は、足にゾッとするような感覚があり、この状態が夜間に増加して不眠症になったり、眠れても快適ではなかったりすることがあります。このような人たちは、図書館や電車や飛行機での移動中に、多くの恥ずかしさに直面します。不快な着圧ソックスを使用する人もいるが、これは運動性の問題や関節炎を持つ人にとってはかなり不快なものである。そのような患者の多くは、足に穏やかな圧力をかけるために、重りのある毛布を使用することができます。

注意欠陥多動性症候群(ADHD)の人のために

この状態では、集中力の欠如が起こります。これは大人だけでなく、子供にも影響を与えます。ADHDを持つ人々は落ち着きのないと衝動的に感じ、いくつかのも、それらに割り当てられたタスクを完了することはできません。それは異なる人々 に異なる影響を与える可能性がありますが、重力重量毛布の使用は、なだめるし、彼らの神経を落ち着かせ、不安の減少を引き起こすでしょう。彼らの睡眠と気分も改善され、ADHDの症状が軽減されます。

クオリティースリープ

これが重力式ウエイトブランケットの大きなメリットです。  不眠症ではないにも関わらず、疲労が溜まりすぎてなかなか寝付けないという人も多いのではないでしょうか。  適正な睡眠時間を確保していても、適切な睡眠がとれず、睡眠の質が悪くなってしまうのです。グラビティウエイトブランケットを使用することで、セロトニン濃度が上がり、眠りにつきやすくなり、より深く長く眠れるようになります。その結果、より良い回復が見られるようになります。

線維筋痛症による痛みを軽減します。

この「沈黙の病」はよく言われているように、通常、発症してからでは遅すぎると診断されます。女性に多く見られます。18箇所の痛みのうち少なくとも11箇所に慢性的な特発性の痛みを伴います。それは人を真剣に弱めることができる。薬は痛みを管理するのに役立ちますが、治療法を提供しません。  重力のある毛布の使用は、線維症の再燃を防ぐことができます。

鎮静効果

多くの人は、人生の中である特定の悪い日を頻繁に経験します。彼らは渋滞にはまってしまったかもしれません。Gravity Weighted Blanket Review 彼らは家に着くときに皿の水が漏れていることを発見したり、彼らは誤って彼らのラップトップ上のコーヒーをこぼしている可能性があります。このようなイベントはランダムに発生することができ、不安とフラストレーションを引き起こし、狂気の状態で1つを残しています。重力毛布は病状の診断を受けた人のためだけのものではありません。それはそのような日常の可能性にも同様に良いです。それは人々がリラックスし、彼らの日常的なストレスを取り除くのに役立ちます。重みのある毛布によって提供される優しい愛情のケア(TLC)は、すべてのために良いです。

ムードブースター

それは人々が望ましくないイベントに直面して悲しいか過敏なAR回を感じることは正常であるが、研究者は化学変化によって引き起こされるように、これらの気分の変動を記述します。逆に、望ましくない出来事は、これらの化学変化を引き起こす可能性があります。  セロトニンの不足は、個人の感情的な健康に影響を与えます。  グラビティウエイトブランケットは、セロトニンの産生を高め、コルチゾール(他の方法ではストレスとして知られている)のレベルを低下させます。このタイプの治療法は、毛布によって個人の自宅で提供されます。

痛みの軽減

痛みを和らげるために薬を使用したくない人が多く、この目的のために鎮痛剤を購入することはありません。このように、このようなラグは、個人が服用している他の薬と干渉する可能性がある可能性が常にあります。  重力毛布の助けを借りれば、市販薬や処方薬に頼ることなく、自然な方法で痛みを軽減することができます。

旅行の不安を解消

旅行中にストレスや不安を感じる人がいます。  それはしばしば、電車や飛行機の中で窮屈な空間に押し込められることに関連しています。駅や空港のターミナルでのラッシュに耐えられない人もいます。このような人たちは、重力毛布を持っていくと、神経を落ち着かせるセロトニンが生成されるので、不安を取り除くことができます。

PTSDの症状軽減Gravity Weighted Blanket Review

心的外傷後ストレス障害(PTSD)は、退役軍人と関連していることが多い。それは彼らが戦闘状況を経験した後に発生します。  それは、外傷的な出来事を経験したすべての個人に影響を与える可能性があります。たとえ悪い事故や暴行であっても、PTSDにつながる可能性があります。その症状には、不眠症だけでなく、うつ病も含まれています。重力式毛布を使用することで、脈拍数と血圧を下げ、結果として不安を軽減することができます。

高齢者向け

重力式毛布は高齢者にも効果があります。慢性的な不眠症は老年期に増加し、健康上の問題を引き起こす可能性があります。  高齢者はストレスを受けやすく、不安や鬱に直面する可能性があります。  その結果、睡眠と覚醒のサイクルが変わってしまうかもしれません。睡眠時間が短く、遅くまで起きているかもしれません。重力毛布は、彼らの睡眠を改善し、朝に爽やかな気分にさせてくれます。

パニック発作に苦しむ人々のために役立つ

パニック障害の人は、突然パニック発作を起こすことがあります。また、ストレスの多い出来事に直面したときにパニック発作を起こすことがあります。このような状況では、重力毛布が役立ちます。  それは個々の人をより爽やかに感じさせ、より少ない不安を感じさせます。  このような場合には、この毛布の助けを借りて、夜の間に穏やかな眠りを落ち着かせて、それをコントロールするのに役立ちます。

強迫性障害の管理

強迫性障害(OCD)は、強迫的で持続的な行動や思考を伴うもので、成人人口の約2.5%が影響を受けています。  人によって違いがあり、細菌に対する嫌悪感が非常に強いと思われがちです。これは強迫性障害の一種ですが、それだけではありません。セロトニンのレベルが低いことが原因であることが知られていますが、重力式ブランケットを使用することで、セロトニンの産生を増加させることができるので、その強度を下げることができます。

自閉症の症状に役立つ

自閉症には治療法がありません。しかし、その症状を管理することは可能であり、そのために様々な治療法や治療法が採用されています。  研究者によると、自閉症患者は触診やマッサージ療法に非常によく反応するそうです。このような治療は、短期的な効果だけでなく、長期的な効果もあります。  コルチゾールホルモンが減少し、セロトニンのレベルが上昇し、ドーパミンも増加します。これらの2つの神経伝達物質は、気分を調整し、衝動をコントロールします。この点で、グラビティウエイトブランケットは非常に有用です。

重力毛布 – ハイライト
価格です。 $$$
シェル建設。
マイクロファイバーシェル
塗りつぶし。 ガラスビーズとコットン
保証:.
30日間の返品規定のみ
サイズ。 一人用は72×48インチ、クイーン/キングサイズは90×90インチ。
重さがある。 15ポンドの毛布は100ポンド+人用、20ポンドの毛布は180ポンド+人用、25ポンドの毛布は230ポンド+人用です。
のための理想的な。
不眠症、不安、ストレス、PTSD、強迫性障害、ADHD、落ち着かない足症候群、感覚処理障害、線維筋痛症による痛みなどでお悩みの方。神経を落ち着かせて睡眠の質を高めたい方、抱っこされるのが好きな方。
素材の質。 耐久性と高品質のマイクロファイバーシェル、ガラスビーズ、綿。
差別化を図る。 リラックスして落ち着き、睡眠の質を向上させるセロトニンホルモンの分泌を高める「ディープタッチ圧刺激」を採用。
レーティングです。 3.9/5.0

材料・建設

重力毛布は、外側の羽毛布団にマイクロフリースを使用した構造になっています。Gravity Weighted Blanket Review とってもやわらかいです。ウエイトブランケットの内側の部分には、綿だけでなく、上質なガラスビーズを使用しています。綿は天然素材なので、通気性に優れています。空気を通してくれるので、汗や湿気を乾かしてくれるので、とても快適です。これらのガラス ビーズは非常に非常に小さな小石のようなものであり、通常ポリプロピレンの構築されています。これらは、綿の充填に囲まれています。平均では、ガラス ビーズのカップは around12 または 13 オンスの重量を量るでしょう。ガラス ビーズは有毒ではないし、彼らは非アレルギー性です。彼らは、重さの毛布に低刺激性の文字を付与します。このように、それは簡単にアレルギー傾向があり、常に彼らは鼻や皮膚の炎症を非刺激性のベッドの上に詰め物で目を覚ますかもしれないことを恐れている人たちによって使用することができます。ガラスビーズは環境に無害であり、また、不燃性であるため、毛布が火事に巻き込まれるリスクを軽減することができます。ガラスビーズは非常に静かなので、夜中に寝ている人の邪魔になりません。ガラスビーズと中綿は、弾性ボタンストラップと紐でしっかりと布団カバーの中に保持されています。  重り付き毛布は、重り付き毛布が使用中にガラスビーズが均一な分布を維持することを確認するために、重り付きインナーに格子状のステッチを持っています。

製品の背後にある科学

重り付き毛布は昔から医療界で使用されてきましたが、最近、新しい科学研究の結果が発表され、あらゆるタイプの人々に測定可能な健康効果があることが明らかになり、この重り付き毛布の開発が奨励され、一般的な人々、特に睡眠関連の障害やストレスと不安の問題を持つ人々に心を落ち着かせ、安らかな眠りを提供します。重みのある毛布は人々がより早く、より深く眠れるようにしてくれています。重力毛布は、体重の7~12%の重さになるように設計されています。  これにより、神経系がリラックスし、抱きしめられたり、抱かれたりする感覚をシミュレートすることができます。重さのある毛布は、「ディープタッチ圧刺激」の力をうまく利用しています。これは、気分を良くしたり、リラックスしたり、睡眠を向上させたりする治療法として定着しています。先に説明したように、それはGravity Weighted Blanket Review マイクロフリースには、セロトニンとメラトニンというホルモンが含まれており、セロトニンとメラトニンは、気持ちを落ち着かせたり、リラックスさせたりするのに役立つホルモンです。また、ストレスの原因となるコルチゾールを減少させます。  血圧が低下し、心拍数が遅くなり、個々の人はより良い気分になります。その結果、リラクゼーションと改善された睡眠が得られます。重力式毛布は、Journal of Occupational Therapy in Mental HealthやJournal of Sleep Medicine & Disordersに発表された研究に基づいて設計・製造されています。また、SIGCHI会議の議事録やRoyal Australian and New Zealand College of Psychiatristsでの研究も取り入れられています。

耐久性と保証

グラビティウエイトブランケットは高品質の素材で作られています。どんな製品の耐久性も、その製品に使用されている材料の品質と同様に、その品質に直接依存しています。メーカーは、信頼できる機関を実施し、先に述べたように信じられないほどの研究雑誌を発表している科学的な研究に基づいて、その開発、設計、建設の重み付き毛布をベースにしています。職人の腰だけでなく、構築品質は、このように非常に高品質です。  掛け布団カバーの品質だけでなく、綿とガラスビーズの充填も非常に高く、これらの製品は非常に長い間持続します。マイクロフリースカバーは耐久性に優れており、ガラスビーズも同様です。

また、グラビティウエイトブランケットの耐久性は、お手入れのしやすさにも左右されます。  清潔に保つ必要がありますし、低刺激性なので、カビやアレルゲン、ダニなどが住み着きません。そのため、ニオイの発生を防ぎ、清潔に保つことができます。洗濯が必要な場合は、洗濯機で簡単に洗うことができますが、他のものと混ざらないように分けて洗ってください。洗い方は優しく冷たく、漂白剤や塩素系のものは使用しないようにしましょう。また、柔軟剤もおすすめできません。  普通の洗剤のみはGravity Weighted Blanket Review で十分です。その後、弱火で風乾またはタンブル乾燥させることができます。ポリペレットやガラスビーズは洗濯機に入れても問題ないので、心配する必要はありません。

サイズと重量

グラビティウエイトブランケットには2つのサイズがあります。72×48インチのスローサイズのシングルサイズと90×90インチのクイーン/キングサイズがあります。クイーン/キングサイズはグレーと白でご用意しておりますが、一人用はネイビーとグレーの2色でご用意しております。メーカーは、毛布の重量を体重の10%前後、または7%から12%の範囲内にすることをお勧めしています。  このように、15ポンドの重さの毛布は、100ポンド以上の重量を量る人に適しています。20ポンドワンは180ポンド以上の重量を量る人に適しています。重い毛布をお望みの方は重いものを、軽いものをお望みの方も同じです。睡眠者の体重が推奨サイズの間にある場合は、低体重のものをお勧めします。メーカーは、お客様のほとんどが低体重の毛布と交換された返品の歴史を考慮して、これをお勧めしています。

誰のために理想的なのか?

グラビティウエイトブランケットは、どんな日でも不機嫌になったり、ストレスや不安を感じたりすることがあるので、あらゆるタイプの人に適しています。しかし、不眠症、ストレス、不安、うつ病、PTSD、強迫性障害、ADHD、落ち着きのない足症候群、感覚処理障害、線維筋痛症による痛みなどの問題を抱えている人には最適です。また、電車や飛行機での移動中に不安やストレスを感じる方や、高齢者の方、神経をリラックスさせて落ち着きたい方にもおすすめです。抱きしめられるのが好きな方に最適です。それはできません。Gravity Weighted Blanket Review 3歳以下の子供や体重50ポンド以下の子供が使用します。

長所

  • ウエイトブランケットは耐久性に優れています。
  • ストレスを軽減し、睡眠の質を向上させます。
  • 不眠症の方の使用に最適です。
  • 薬を飲まずに不安や鬱を軽減させたい方にはピッタリです。
  • それは、PTSD、強迫性障害、落ち着かない足症候群、線維筋痛症、ADHDなどの多くの病状に適しています。
  • 非毒性で低刺激性です。
  • 洗濯機で洗えます。
  • 抱きしめられているような感覚を睡眠者に与えます。

欠点

  • ブランケットの周りにガラスビーズが均等に配されていることに納得できない方もいらっしゃいます。
  • 何人かの人々はそれが非常に背の高い人々のために不適当であることを見つけます。

評決

重力式毛布は、「深部触圧刺激」として知られる確立された治療法を用いて血圧を下げ、心拍数を遅くすることで、心を落ち着かせリラックスした気分にさせ、最終的には睡眠を誘発します。不眠症、ストレス、不安、抑うつ、PTSD、強迫性障害、ADHD、落ち着かない足症候群、感覚処理障害、線維筋痛症による痛みなどの問題を抱えている方にお勧めです。抱きしめられているような感覚を与え、病状のある方だけでなく、あらゆるタイプの方にお役立ていただけます。  3歳未満のお子様または50lbsの方。使用できません。

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マットレスや寝具の概念が人類を先取りしているとは考えにくい。からの考古学的な発見は アダムとイブの出現のはるか前、約77,000年前にさかのぼる南アフリカのシブドゥの岩のシェルターは、3フィート×6フィートの「マットレス」の存在を明らかにしました。このマットレスは、イ草や葦が何層にも重なったもので、圧縮された葉っぱの植物や草でできた敷料の下で発見されました。この寝具は3万9000年以上前に洞窟内に蓄積されたもので、最も古いものでは7万7000年前にまで遡ることが判明した。ヨハネスブルグのウィットウォーターズランド大学の研究リーダー、リン・ワドリー氏は、このマットレスは世界中の他の遺跡で発見されたものよりも5万年も古いものであると説明している。布団は定期的に燃やされていたという証拠があり、ゴミや害虫の影響を排除するために行われていた可能性が高い(Owen, 2011)。マットレスには害虫対策も組み込まれていた。それは、蚊を殺す殺虫剤を含む芳香のある葉を持っているCryptocarya woodiiと呼ばれる木の葉で作られていました(Wayman, 2011)。 歴史家は、最古のヒト科動物が自分自身を保護しておくために木の枝に眠っていた間、おそらく地面に眠っていた最初のヒト科動物は189万年前のいつかの周りにホモ・エレクトゥスであったかもしれないことを示唆している。また、この変化は、火の発見と火をコントロールできるようになったことによって起こった可能性も示唆している。炎は簡単に捕食者を遠ざけることができたのだ。ホモ・エレクタスが背が高くなり、大きくなるにつれて、樹木から地上への適応は多かれ少なかれ完了した。古生物学的記録には、ホモ・エレクタスが寝具やマットレスを使用していたことを示すものはありませんが、ネアンデルタール人が草のベッドを作っていたことは知られており、5万3000年前から3万9000年前のスペインの洞窟遺跡で発見されています。  それ以降、草床は進化の過程を経てきたと報告されている(Wayman, 2011)。 マットレスと古代エジプト人 ノアの後の洪水の時代には、レイズドベッドの発明はエジプト人にクレジットされています。それは非常に 這うような虫や、蛇やトカゲなどの爬虫類から身を守るためには、人々にとって重要なことであり、そのような生き物が夜に人間の体に容易にアクセスできないようにするために、地面より少し上に寝ることが重要でした。そこで古代エジプト人は、レイズドベッドを思いつきました。彼らは、カーペット、ラグ、衣服、さらにはウールのようなアイテムを基礎を構築したり、マットレスを埋めるための材料として使用していたことが知られています。羊毛の使用は、プトレマイオス王国時代に多くのギリシャ人がエジプトに移住してきたことから、ギリシャ人がエジプト人に与えた影響と関係しています。ウールの使用は、その時代の人々のライフスタイルに影響を与えました。 木製ベッドにウールのマットレス エジプト人はレイズドベッドを作っていたことが知られています。彼らは興味をそそる構造を持っていました。 フットベッドに向かってヘッドボード。  彼らはさらに、寝ている人がベッドの上を転がってスリップダウンしないようにするためのフットボードを持っていました。ベッドの多くにはサイドレールが付いていて、夜通しベッドの上にいて、そこから落ちないようにしたいという事実を強調していました。  ...
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