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Revisao Do Cobertor Ponderado Por Gravidade (2021)


Benefícios e Utilizações do Cobertor por Gravidade

O cobertor ponderado tem vários benefícios e utilizações, e estas incluem ajudar os insones a adormecer para atenuar os sintomas da desordem do espectro do autismo. Os benefícios e utilizações são descritos abaixo:

A sensação de estar abraçado

Um abraço quente de urso acalma a todos. O abraço não é apreciado apenas pelas crianças, mas também pelos adultos.  Relaxa e acalma os nervos. A suave pressão exercida pela manta ponderada por gravidade dá a sensação de um abraço. Os cobertores podem dar um abraço onde e quando for necessário.

Redução da Ansiedade

Mais de 40 milhões de pessoas nos Estados Unidos têm alguma forma de ansiedade. Há muitas formas de lidar com ela, e as pessoas tendem a identificar os seus desencadeadores e até a pôr de lado os ‘preocupa-tempo’ dentro de uma semana. Um cobertor de gravidade seria muito útil nestes tempos de preocupação e ajudaria a reduzir a ansiedade. O cobertor dá um abraço agradável e suave, e é Gravity Weighted Blanket Review disponível o tempo todo. Muitas pessoas que sofrem de ansiedade usam cobertores portáteis ponderados para uso no escritório ou no carro; no entanto, o cobertor ponderado é ideal para usar em casa.

Ajuda com insónia

Ansiedade semelhante, cerca de 40 milhões de americanos sofrem de insónia.  A insónia pode ter efeitos muito negativos sobre um’s anúncio de vida precisa de ser tratado.  A investigação científica revelou que a estimulação da pressão de toque profunda é um tipo de terapia que liberta serotonina; um químico que regula o sono. A manta ponderada por gravidade faz o mesmo. Proporciona uma pressão suave mas firme sempre que necessário e ajuda as pessoas com insónias a obter um sono agradável.

Anti-Stress

Mesmo as pessoas que não têm problemas crónicos de stress podem, por vezes, ficar stressadas.  Pode resultar de eventos como uma discussão com um amigo, cônjuge, ou colega, ou mesmo depois de receber um dilúvio de contas. Pode ter efeitos negativos tanto para os metais como para a saúde física. O cobertor de gravidade ponderada ajuda a combater o stress.  O estímulo de pressão profunda ao toque também funciona bem aqui. Portanto, não há necessidade de recorrer a um terapeuta enquanto a manta de gravidade estiver à mão.

Útil para Distúrbios do Processamento Sensorial

Esta perturbação pode ser pensada como uma espécie de engarrafamento de trânsito num’s cérebro. Pode ocorrer desordem de informação e causar stress ou mesmo um derretimento se for grave.  Isto é especificamente difícil para as crianças, pois elas não são maduras e nem sempre conseguem expressar verbalmente os seus sentimentos.  A manta ponderada pela gravidade criaria uma sensação calmante em adultos e Gravity Weighted Blanket Review kids and reduce the anxiety, which occurs when this disorder is present.

Ajuda na Síndrome das Pernas Inquietas

Pessoas com esta condição têm uma sensação assustadora nas pernas, e esta condição pode aumentar durante a noite resultando em insónia ou mesmo se o indivíduo dorme, não se sente confortável. Estas pessoas enfrentam muito constrangimento nas bibliotecas, e enquanto viajam de comboio ou de avião. Enquanto alguns usam meias de compressão desconfortáveis, estas podem ser bastante desconfortáveis para as pessoas que têm problemas de mobilidade ou artrite. Muitos desses pacientes podem usar o cobertor pesado para exercer uma pressão suave sobre as suas pernas.

Para pessoas com Síndrome de Hiperactividade com Défice de Atenção (ADHD)

Falta de concentração ocorre nesta condição. Isto pode afectar tanto os adultos como as crianças. As pessoas com TDAH sentem-se inquietas e impulsivas, e algumas nem sequer conseguem completar as tarefas que lhes são atribuídas. Embora possa afectar diferentes pessoas de forma diferente, o uso do cobertor ponderado por gravidade acalmaria e acalmaria os seus nervos e causaria uma redução da ansiedade. O seu sono e humor também melhorariam, e os sintomas de TDAH seriam reduzidos.

Sono de qualidade

Este é um grande benefício do cobertor ponderado por Gravidade.  Muitas pessoas, mesmo não sendo insones, podem estar demasiado fatigadas para dormir correctamente.  Sofrem de má qualidade de sono, pois mesmo que durmam durante o tempo certo, podem não ter um sono adequado e reparador. Como a utilização do cobertor ponderado por gravidade aumentaria os níveis de serotonina, seria mais fácil adormecer, e poderiam dormir mais profundamente e durante mais tempo. O resultado é uma melhor restauração.

Reduz a dor devido à Fibromialgia

Esta ‘doença silenciosa’ como é frequentemente referida é normalmente diagnosticada demasiado tarde após o seu início. É mais prevalente com as mulheres. Envolve uma dor idiopática crónica em pelo menos 11 dos 18 pontos de dor. Pode enfraquecer seriamente uma pessoa. Os medicamentos ajudam a controlar a dor, mas não proporcionam a cura.  A utilização de um cobertor ponderado por gravidade pode prevenir o aparecimento de fibroflagelações.

Efeito Calmante

Muitas pessoas passam por certos dias maus com frequência nas suas vidas. Podem ter ficado presas num engarrafamento, Gravity Weighted Blanket Review descobriram que a água da louça está a verter quando chegam a casa ou podem ter derramado acidentalmente café no portátil. Tais eventos podem acontecer de forma aleatória e causar ansiedade e frustração deixando um em estado de frenesi. O cobertor ponderado por gravidade não é apenas para aqueles que foram diagnosticados com alguma condição médica. É igualmente bom em tais possibilidades diárias. Ajuda as pessoas a descontrair e a aliviar também o seu stress de rotina. O Tender Loving Care (TLC) fornecido pelo cobertor ponderado é bom para todos.

Mood Booster

Embora seja normal que as pessoas se sintam tristes ou irritáveis perante acontecimentos indesejáveis, os investigadores descrevem estas alterações de humor como sendo causadas por alterações químicas. Inversamente, eventos indesejáveis podem causar estas alterações químicas.  A falta de serotonina afecta a saúde emocional de um indivíduo.  O cobertor ponderado por gravidade aumenta a produção de serotonina e reduz os níveis de cortisol (também conhecido como stress). Este tipo de terapia é fornecido pelo cobertor directamente na casa do indivíduo’s.

Reduz a dor

Muitas pessoas não querem usar drogas para aliviar a dor e não compram analgésicos para este fim. Existe sempre a possibilidade destes tapetes poderem interferir com algum outro medicamento que o indivíduo esteja a tomar.  Com a ajuda do cobertor ponderado por gravidade, é possível uma redução da dor de uma forma natural sem depender de medicamentos de venda livre (OTC) ou mesmo de medicamentos prescritos.

Ajuda na Ansiedade de Viagem

Algumas pessoas ficam estressadas e ansiosas enquanto viajam.  Está muitas vezes relacionado com o facto de ser espremido em espaços apertados em comboios ou aviões. Algumas pessoas não suportam a pressa nas estações ferroviárias e nos terminais dos aeroportos. Estas pessoas podem levar consigo o cobertor ponderado pela gravidade e livrar-se da ansiedade, pois isso produziria serotonina para acalmar os seus nervos.

Redução dos Sintomas PTSD Gravity Weighted Blanket Review

P> O Transtorno de Stress Pós-Traumático (PTSD) está frequentemente associado a veteranos de guerra. Ocorre depois de eles experimentarem situações de combate.  Pode afectar qualquer indivíduo que tenha passado por um evento traumático. Mesmo maus acidentes ou agressões podem levar ao TEPT. Os seus sintomas incluem insónia, bem como depressão. A utilização do cobertor ponderado por gravidade reduziria a pulsação e a tensão arterial e, consequentemente, reduziria a ansiedade.

Para Idosos

A manta ponderada por gravidade beneficia também os idosos. A insónia crónica pode aumentar na velhice e pode causar problemas de saúde.  As pessoas idosas ficam facilmente estressadas e podem enfrentar ansiedade e depressão.  Como resultado, podem ter o seu ciclo sono-vigília alterado. Podem dormir em períodos curtos e ficar acordados até tarde. O cobertor ponderado por gravidade ajuda-os a melhorar o sono e a sentir-se frescos pela manhã.

Ajuda para pessoas que sofrem de ataques de pânico

Pessoas com distúrbios de pânico podem ter ataques de pânico de repente. Também são susceptíveis de os ter quando confrontadas com um evento stressante. A manta ponderada por gravidade pode ajudar nessas condições.  Faz com que o indivíduo se sinta mais fresco e menos ansioso.  Muitas vezes a fadiga desencadeia distúrbios de pânico e, portanto, o sono calmo e relaxante durante a noite com a ajuda deste cobertor ajuda a mantê-lo controlado.

Gestão do TOC

Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) envolve comportamentos e pensamentos obsessivos e persistentes, e afecta cerca de 2,5% da população adulta.  É diferente para pessoas diferentes e é frequentemente considerada como uma aversão muito forte a germes. É apenas um tipo de TOC, uma vez que é muito mais amplo do que apenas isso. Sabe-se que os baixos níveis de serotonina o causam e, utilizando a manta ponderada por gravidade, pode-se diminuir a sua intensidade, uma vez que aumentaria a produção de serotonina.

Ajuda com os Sintomas do Autismo

O Autismo não tem cura. No entanto, os seus sintomas podem ser geridos e, para esse efeito, é utilizada uma grande variedade de terapias e tratamentos.  Segundo os investigadores, os pacientes com autismo respondem muito bem à terapia de toque ou massagem. Esta terapia tem efeitos não só a curto prazo, mas também a longo prazo sobre eles.  A hormona cortisol é reduzida, os níveis de serotonina aumentam, assim como a dopamina. Estes dois neurotransmissores regulam um’s humor e controlam os impulsos. A manta ponderada por gravidade é muito útil a este respeito.

Manta ponderada por gravidade – Destaques
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Preço: $$$
Construção de concha:


Concha de micro fibra
Fill:
Contas de vidro e algodão
Garantia::


Política de devolução de 30 dias apenas
tamanho:
72 x 48 polegadas para uso individual e 90 x 90 polegadas para tamanho Queen/King.
Peso:
15 lb. manta para 100 lb.+ pessoas, 20 lb. manta para 180 lb.+ pessoas e 25 lb. manta para 230 lb.+ pessoas.
Ideal para:


Pessoas com insónia, ansiedade, stress, TEPT, TOC, TDAH, Síndrome das Pernas Inquietas, Transtorno do Processamento Sensorial, dor causada por Fibromialgia, etc. Pessoas que querem acalmar os seus nervos e melhorar a qualidade do sono e que gostam de ser abraçadas.
Qualidade dos Materiais:
Concha de microfibra durável e de alta qualidade, contas de vidro e algodão.
Diferenciadores:
Utiliza “estimulação de pressão profunda ao toque” para aumentar a produção da hormona serotonina que relaxa e acalma e melhora a qualidade do sono.
Rating:
3,9/5. 0


Materiais e Construção

A manta ponderada por gravidade foi construída de tal forma que o seu edredão exterior é feito de micro-plecha, Gravity Weighted Blanket Review que é muito suave. A porção interior da manta ponderada é feita de contas de vidro de qualidade fina, bem como de algodão. O algodão é um produto natural e por isso é bastante respirável. Deixa passar o ar, pelo que o suor e a humidade são secos, deixando a pessoa que dorme muito confortável. Estas contas de vidro são muito parecidas com muito poucos calhaus e são normalmente construídas em polipropileno. Estas são depois rodeadas de enchimento de algodão. Em média, uma chávena de contas de vidro pesaria cerca de 12 ou 13 onças. Os grânulos de vidro não são tóxicos e não são alergénicos. Elas conferem um carácter hipoalergénico à manta ponderada. Como tal, podem ser facilmente utilizadas por aquelas pessoas que são propensas a alergias e que temem sempre que possam acordar com o nariz entupido e irritações de pele numa cama não hipoalergénica. As contas de vidro são inofensivas para o ambiente e também são incombustíveis, o que reduz o risco de o cobertor se incendiar. As contas de vidro são bastante silenciosas e, como tal, não perturbam o adormecido durante a noite. As contas de vidro e o enchimento de algodão são mantidos firmemente dentro da capa do edredão, com a ajuda de cintas elásticas para botões, bem como de gravatas.  A manta pesada também tem costura em grelha no interior ponderado para garantir que as contas de vidro mantêm uma distribuição uniforme quando a manta pesada está a ser utilizada.

Science Behind the Product

Os cobertores ponderados são utilizados há muito tempo nas comunidades médicas, no entanto, recentemente, novos estudos científicos têm vindo a publicar resultados e benefícios mensuráveis para a saúde de todo o tipo de pessoas, o que tem encorajado o desenvolvimento destes cobertores ponderados que proporcionam um sono calmo e relaxante a todos, em geral, e às pessoas com distúrbios relacionados com o sono ou com questões de stress e ansiedade, em particular. Os cobertores ponderados estão a ajudar as pessoas a dormir mais rápida e profundamente e tudo isto foi possível sem depender de drogas, receitas médicas, alterações de rotina ou de qualquer formação terapêutica, etc. Os cobertores ponderados por gravidade foram concebidos para pesar entre 7 a 12% do peso corporal do indivíduo em questão.  Isto permite ao sistema nervoso relaxar e simular a sensação de estar abraçado ou abraçado. As mantas ponderadas fazem bom uso da potência do ‘ estimulação da pressão de toque profunda’ que também é conhecida como a entrada proprioceptiva para acalmar e acalmar os pontos de pressão. Esta é uma técnica terapêutica bem estabelecida que melhora o humor, o relaxamento e o sono. Como explicado anteriormente, ela aumenta Gravity Weighted Blanket Review a produção de serotonina e melatonina que são as hormonas que são fundamentais para proporcionar sensação calmante e relaxamento. Elas também diminuem o cortisol que causa stress.  A pressão sanguínea é diminuída, o ritmo cardíaco é diminuído e o indivíduo fica de melhor humor. O resultado é o relaxamento e a melhoria do sono. Os cobertores ponderados por gravidade foram concebidos e fabricados à luz da investigação publicada no Journal of Occupational Therapy in Mental Health e no Journal of Sleep Medicine & Sleamp; Disorders. As actas da Conferência SIGCHI e a investigação no Royal Australian and New Zealand College of Psychiatrists foram também incorporadas.

Durabilidade e Garantia

A manta ponderada por gravidade é feita de materiais de alta qualidade. A durabilidade de qualquer produto depende directamente da sua qualidade de construção, bem como da qualidade dos materiais utilizados no mesmo. O fabricante baseou o seu desenvolvimento, concepção e construção da manta ponderada em investigação científica que foi realizada por uma instituição credível e publicou incríveis revistas de investigação, tal como descrito anteriormente. Os artesãos da anca, bem como a qualidade de construção, são, portanto, de muito alta qualidade.  A qualidade da capa do edredão, assim como o enchimento do algodão e do miçanga de vidro é também muito elevada, e estes produtos duram muito tempo. A capa de microfibras é altamente durável, assim como as contas de vidro.

A durabilidade da manta ponderada por gravidade depende também da sua boa manutenção.  Precisa de se manter limpa e como é hipoalergénica, o míldio, os alergénios, os ácaros, etc. não viverão e prosperarão nela. Isto impede-a de ficar com odores e ajuda-a a manter-se limpa. No caso de ser necessário lavar, pode ser facilmente lavado numa máquina de lavar, mas deve ser lavado separadamente e não misturado com outros artigos. A lavagem deve ser suave e fria, não devendo ser utilizado qualquer produto branqueador ou à base de cloro. Os amaciadores de roupa também não são recomendados.  Apenas detergente regular é Gravity Weighted Blanket Review suficiente. Pode então ser seco ao ar ou seco em lume brando. Não há necessidade de se preocupar com as esferas de polietileno ou os grânulos de vidro, uma vez que podem ser introduzidas na máquina de lavar sem qualquer problema.

Size and Weight

A manta ponderada por gravidade está disponível em 2 tamanhos. Existe um cobertor para uma só pessoa que é um “tamanho de lançamento” a 72 x 48 polegadas, e existe o tamanho Queen/King que tem 90 x 90 polegadas. O cobertor de peso único está disponível para o comprador na cor Cinza ou Marinha, enquanto o Queen/King está disponível nas cores Cinza e Branco. O fabricante recomenda que o peso da manta seja de cerca de 10% do peso do corpo ou dentro de uma faixa de 7% a 12%.  Como tal, a manta de 15 libras é adequada para pessoas com peso superior a 100 libras. A manta de 20 lb. é adequada para quem pesa mais de 180 lb. enquanto que a de 25 lb. é adequada para quem pesa mais de 230 lb. As pessoas que querem cobertores mais pesados podem sempre optar pelos mais pesados, e o mesmo acontece com aqueles que preferem um mais leve. No caso do peso do dorminhoco’s estar entre os tamanhos recomendados, é melhor optar pelo mais baixo. O fabricante recomenda isto à luz do historial de devoluções em que os clientes mais trocaram a maioria a favor do cobertor de menor peso

Para quem é ideal?

O cobertor ponderado por gravidade é bem adequado para todos os tipos de pessoas, pois qualquer pessoa pode ficar de mau humor e desenvolver stress e ansiedade em qualquer dia. No entanto, é ideal para pessoas com problemas relacionados com insónia, stress, ansiedade, depressão, TEPT, TDAH, Síndrome das Pernas Inquietas, Transtorno do Processamento Sensorial, dor causada por Fibromialgia, etc. Também é recomendado para aqueles que ficam ansiosos e stressados durante viagens de comboio ou avião e para aqueles que são idosos e para aqueles que querem relaxar os nervos e ficar calmos. É ideal para aqueles que gostam de ser abraçados. Não pode ser Gravity Weighted Blanket Review usado por crianças com menos de três anos ou com menos de 50 lbs de peso.

Prós

  • O cobertor ponderado é altamente durável.
  • Reduz o stress e melhora a qualidade do sono.
  • É ideal para utilização por insónia.
  • É adequado para qualquer pessoa que deseje reduzir a ansiedade e a depressão sem tomar drogas.
  • É adequado para muitas condições médicas como o TEPT, TOC, Síndrome das Pernas Inquietas, Fibromialgia, TDAH, etc.
  • É não tóxico e hipoalergénico.
  • Pode ser lavado em máquina de lavar roupa.
  • Dá ao dormente a sensação de estar abraçado.

Cons

  • Algumas pessoas não estão convencidas da distribuição uniforme de contas de vidro à volta do cobertor.
  • Algumas pessoas acham-na inadequada para pessoas muito altas.

Veredicto

O cobertor ponderado por gravidade utiliza uma terapia bem estabelecida conhecida como “estimulação profunda da pressão de toque” para baixar a pressão arterial e abrandar o ritmo cardíaco para induzir um humor calmante e relaxante e eventualmente dormir. Melhora a qualidade do sono para a ll e é especificamente recomendado para pessoas com problemas relacionados com insónia, stress, ansiedade, depressão, TEPT, TOC, TDAH, Síndrome das Pernas Inquietas, Transtorno do Processamento Sensorial, dor devido à Fibromialgia, etc. Dá uma sensação de abraço e é útil para todo o tipo de pessoas e não apenas para aquelas que têm uma condição médica.  Crianças com menos de três anos de idade ou 50lbs. Não pode ser utilizado.